svar

 

Etter at du er restituert etter operasjonen kan du gradvis gjenoppta å spise det du vil – med mindre legen din sier at du skal ha et spesielt kosthold.

Vær klar over at siden tynntarmen er ganske trang, kan fiberrike matvarer noen ganger forårsake forstoppelse – særlig i løpet av de første 6 til 8 ukene etter operasjonen. Hvis du opplever krampe i magen, diaré, kvalme eller oppkast, skal du kontakte lege eller stomisykepleier umiddelbart.

Du kan unngå problemer hvis du følger disse enkle rådene:

  • Tygg maten godt
  • Drikk rikelig med vann og væske, minst 6 til 8 glass (1,5 til 2,0 liter) hver dag.
  • Lavt inntak innledningsvis, deretter gradvis økt inntak av fiberrike matvarer som f.eks.A:
    • Selleri
    • Popcorn
    • Grønnsaker i kålfamilien, som f.eks. kål, brokkoli, blomkål, grønnkål og rosenkål
    • Kokos
    • Rå ananas
    • Coleslaw (kålsalat)
    • Rosiner, svisker og annen tørket frukt
    • Sopp
    • Nøtter og frø
    • Grønne salater
    • Erter
    • Frukt og grønnsaksskall som f.eks. epler

Husk at personer kan reagere ulikt på de samme matvarene. Alle kostholdsbegrensninger kan være midlertidige.

Informasjonskapsler  trengs for å få denne websiden til å fungere optimalt. De hjelper oss til å forstå hvordan du bruker websiden, og forbedrer opplevelsen både for deg og andre. Informasjonskapslene på denne websiden brukes kun for trafikkmåling og optimalisering av sidens innhold. Om du fortsetter å surfe på denne websiden godkjenner du bruken av informasjonskapsler. For mer informasjon om hvordan du tar bort informasjonskapslene følg instruksjonene hvordan blokkere og unngå informasjonskapsler.

Lær mer om  vår cookie policy.