svar

Å spise er en viktig del av det å leve livet som man ønsker det. De gode nyhetene er: å ha en stomi behøver ikke stå i veien for å nyte god mat.

Det finnes ingen fastlagte kostholdsregler for personer med stomi. Det kan kanskje ta litt tid for å finne ut hva som er bra for deg.

Når helsepersonellet på sykehuset sier “OK”, kan du spise hva du vil, når du vil. Her har du noen generelle retningslinjer:*

  • Spis regelmessig
  • Drikk rikelig med væske
  • Tygg maten godt for å unngå forstoppelse1
  • Spør stomisykepleier eller en ernæringsfysiolog om du er nødt til å ta vitamintilskudd
  • Etter operasjonen kan du forsøke nye matvarer, en av gangen, i små mengder. Hvis det oppstår problemer (som f.eks. luft i magen), kan du foreta små justeringer som er bra for deg.
  • Det viktigste er at du skal nyte maten!

For mer spesifikke retningslinjer, basert på hva slags stomi du har, klikk nedenfor:

Informasjonskapsler  trengs for å få denne websiden til å fungere optimalt. De hjelper oss til å forstå hvordan du bruker websiden, og forbedrer opplevelsen både for deg og andre. Informasjonskapslene på denne websiden brukes kun for trafikkmåling og optimalisering av sidens innhold. Om du fortsetter å surfe på denne websiden godkjenner du bruken av informasjonskapsler. For mer informasjon om hvordan du tar bort informasjonskapslene følg instruksjonene hvordan blokkere og unngå informasjonskapsler.

Lær mer om  vår cookie policy.